Гимнастика для глаз (2007) DVDRip
Жанр: Обучающая программа
Год: 2007
Страна: Россия
Режиссер: Министерство здравохранения
Актеры: Врачи и пациенты офтольмологических клиник
Описание:
Зрение - удивительный дар природы, основной источник получения информации об окружающем нас мире. К сожалению, мы его не всегда бережем и ценим. Многие из нас проводят слишком много времени перед компьютерами или телевизорами. В результате - сухость, покраснение, воспаление, раздражение и усталость глаз, головные боли, а впоследствии - ухудшение зрения. "Гимнастика для глаз" поможет Вам сохранить, восстановить и улучшить зрение.
В этом фильме мы познакомим вас с основами анатомии и физиологии органов зрения. Вам будет представлена специальная диета для улучшения зрения и даны рекомендации по правильному расположению компьютерного монитора.Основная часть программы - несколько комплексов упражнений для глазных мышц.Регулярное выполнение этих упражнений обеспечивает улучшение кровоснабжения тканей глаза, повышает сипу, эластичность и тонус глазных мышц и нервов, укрепляет мышцы век, снимает переутомление зрительного аппарата, развивает концентрацию и координацию движений глаз, корректирует функциональные дефекты зрения, благотворно влияет на психическую работоспособность и общее самочувствие.
Комплексы упражнений для глаз можно выполнять как дома, так и во время перерывов на работе в качестве разгрузки.Программа будет очень полезной как для тех, кто страдает расстройствами зрения, ощущает тяжесть и головные боли вследствие зрительного переутомления, так и для людей с нормальным зрением - в качестве профилактики. Ведущая программы - врач-офтальмолог высшей категории Н. Н. Чернява
[b]Продолжительность: 00:57:40
Перевод: Оригинальный русский
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Дополнительные характеристики:
Видео: XviD,1578 Кбит/с, 720x544
Аудио: MP3, 111 Кбит/с
Гимнастика для глаз (2007) DVDRip
Одним файлом
http://vip-file.com/download/6d2cd7158942/Ginmast.Glaz.rar.html
Гимнастика для глаз (2007) DVDRip
http://depositfiles.com/files/3840640
http://depositfiles.com/files/3840638
http://depositfiles.com/files/3840672
http://depositfiles.com/files/3800921
http://depositfiles.com/files/3801210
http://depositfiles.com/files/3801470
http://depositfiles.com/files/3801791
http://depositfiles.com/files/3801877
Гимнастика для глаз (2007) DVDRip
http://летитбита нет/download/0d00ff999997/Ginmast.Glaz.sergi1.part1.rar.html
http://летитбита нет/download/5e0e25816459/Ginmast.Glaz.sergi1.part2.rar.html
http://летитбита нет/download/4c2f8f524419/Ginmast.Glaz.sergi1.part3.rar.html
http://летитбита нет/download/223d26657189/Ginmast.Glaz.sergi1.part4.rar.html
http://летитбита нет/download/e391b7935066/Ginmast.Glaz.sergi1.part5.rar.html
http://летитбита нет/download/dd1207177259/Ginmast.Glaz.sergi1.part6.rar.html
http://летитбита нет/download/243677919717/Ginmast.Glaz.sergi1.part7.rar.html
http://летитбита нет/download/70ee76386260/Ginmast.Glaz.sergi1.part8.rar.html
Гимнастика для глаз (2007) DVDRip
http://rapidshare.com/files/95205620/Ginmast.Glaz.sergi1.part1.rar
http://rapidshare.com/files/95214003/Ginmast.Glaz.sergi1.part2.rar
http://rapidshare.com/files/95220989/Ginmast.Glaz.sergi1.part3.rar
http://rapidshare.com/files/95225260/Ginmast.Glaz.sergi1.part4.rar
http://rapidshare.com/files/95229378/Ginmast.Glaz.sergi1.part5.rar
http://rapidshare.com/files/95233399/Ginmast.Glaz.sergi1.part6.rar
http://rapidshare.com/files/95239276/Ginmast.Glaz.sergi1.part7.rar
http://rapidshare.com/files/95241208/Ginmast.Glaz.sergi1.part8.rar
|
